PROFILAKTYKA ZDROWOTNA

05Cze 2016

Aktywne, rodzinne wakacje to jest najlepszy sposób na udany wypoczynek. Hotel Borowianka to jedyny hotel w regionie z animacją dla dzieci. Zapewniamy dużą porcję aktywnych ćwiczeń fizycznych takich jak: – fitness, – jazda konna, – Nordic Walking, – rowery, rolki – wakeboarding, – gimnastyka poranna, – zajęcia w plenerze, – park linowy – zajęcia na […]

05Kwi 2016

Nic tak nie cieszy uczniów jak wycieczki szkolne. Biorąc to pod uwagę, przygotowaliśmy dla nauczycieli i dyrektorów wspaniałą ofertę wyjazdów do Hotelu Borowianka, położonego w malowniczym parku. W odległości 200m od niego znajduje się sztuczny zalew ze strzeżonym kąpieliskiem oraz kompleks leśny. Całkowity obszar ośrodka wynosi 9 ha. Naszym atutem jest cisza i spokój, z […]

06Mar 2016

Największą zaletą nart biegowych jest ich wszechstronność oraz poczucie wolności, jakie wyzwala uprawianie tej dyscypliny. Jest niezwykle przyjemnym sposobem na spędzenie wolnego czasu na świeżym powietrzu. W przeciwieństwie do nart zjazdowych nie potrzebujemy dojeżdżać na wyciąg, wykupować karnetów. Możemy bowiem biegać zarówno po przygotowanych, jak i nieprzygotowanych trasach (używając w tym celu  szerszych nart śladowych). […]

08Lut 2016

Jesteśmy w mediach! W ostatnim numerze Angory ukazał się wywiad z trenerką personalną Martą Libudzic. Rozmowa dotyczyła wpływu aktywności fizycznej osób starszych, seniorów, na ich zdrowie. Cały artykuł poniżej. Trening dla seniora Rozmowa z Martą Libudzic, trenerką fitness – Czy aktywność fizyczna może być lekarstwem opóźniającym starzenie się? – Nie tylko może być, ale jest […]

30Sty 2016

Czy wiesz, ze istnieje doskonały sposób aby aktywizować osoby starsze i niepełnosprawne? Już od lutego będziemy mogli bawić się z uśmiechem i radością w rytmie cha cha na zajęciach z Choreoterapii – Terapii Tańcem. Tak jak wcześniej będziemy spotykać się dwa razy w tygodniu na ćwiczeniach. Zajęcia będzie prowadzić doświadczona instruktorka Marta Libudzic, która świetnie […]

08Lis 2015

Wczoraj 07.10.2015 firma MartaFit.pl wraz z Ostrowskim Stowarzyszeniem Osób chorych na Stwardnienie Rozsiane mieliśmy niebywała radość z bycia organizatorami jednego z najważniejszych dla nas tegorocznych eventów. Prawie 3 miesiące przygotowań, setki telefonów, kilkunastoosobowy zgrany team i wzorcowo przeprowadzona akcja marketingowa zaowocowały tym, ze wszystkie bilety zostały wyprzedane na długo przed konferencją. Dzień wcześniej prosto z […]