Udział w zajęciach jest bezpłatny!! Zajęcia odbywać się będą w każdy czwartek o godz. 17:00, już od 19 czerwca 2018. Spotykamy się przy siłowni zewnętrznej przy Ostrowskim Lodowisku, na ul. Aleja Solidarności, przy Parku 600-lecia. „Nordic Walking na receptę” to innowacyjny projkt, mający na celu zaktywizowanie osób zagrożonych syndromem metabolicznym oraz chorobami układu krążenia. ZAPRASZAMY!!
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci ma za zadanie korygowanie istniejących zaburzeń statyki ciała i doprowadzenie jej, o ile jest to możliwe, do stanu prawidłowego niedopuszczenie do powstawania wad postawy ciała, gdy zaistnieją warunki sprzyjające ich powstawaniu, doprowadzenie sprawności fizycznej dziecka do stanu uznanego za prawidłowy. Ze względu na stwierdzone potrzeby dzieci: (potwierdzone przez lekarza specjalistę) praca […]
Aktywne, rodzinne wakacje to jest najlepszy sposób na udany wypoczynek. Hotel Borowianka to jedyny hotel w regionie z animacją dla dzieci. Zapewniamy dużą porcję aktywnych ćwiczeń fizycznych takich jak: – fitness, – jazda konna, – Nordic Walking, – rowery, rolki – wakeboarding, – gimnastyka poranna, – zajęcia w plenerze, – park linowy – zajęcia na […]
Nic tak nie cieszy uczniów jak wycieczki szkolne. Biorąc to pod uwagę, przygotowaliśmy dla nauczycieli i dyrektorów wspaniałą ofertę wyjazdów do Hotelu Borowianka, położonego w malowniczym parku. W odległości 200m od niego znajduje się sztuczny zalew ze strzeżonym kąpieliskiem oraz kompleks leśny. Całkowity obszar ośrodka wynosi 9 ha. Naszym atutem jest cisza i spokój, z […]
Największą zaletą nart biegowych jest ich wszechstronność oraz poczucie wolności, jakie wyzwala uprawianie tej dyscypliny. Jest niezwykle przyjemnym sposobem na spędzenie wolnego czasu na świeżym powietrzu. W przeciwieństwie do nart zjazdowych nie potrzebujemy dojeżdżać na wyciąg, wykupować karnetów. Możemy bowiem biegać zarówno po przygotowanych, jak i nieprzygotowanych trasach (używając w tym celu szerszych nart śladowych). […]
Jesteśmy w mediach! W ostatnim numerze Angory ukazał się wywiad z trenerką personalną Martą Libudzic. Rozmowa dotyczyła wpływu aktywności fizycznej osób starszych, seniorów, na ich zdrowie. Cały artykuł poniżej. Trening dla seniora Rozmowa z Martą Libudzic, trenerką fitness – Czy aktywność fizyczna może być lekarstwem opóźniającym starzenie się? – Nie tylko może być, ale jest […]
Już od lutego będziemy mogli bawić się z uśmiechem i radością w rytmie cha cha na zajęciach z Choreoterapii – Terapii Tańcem. Tak jak wcześniej będziemy spotykać się dwa razy w tygodniu na ćwiczeniach. Zajęcia będzie prowadzić doświadczona instruktorka Marta Libudzic, która świetnie potrafi integrować grupę poprzez wspólną uzdrawiającą zabawę. Zapraszamy wszystkie Panie w wieku […]
Wczoraj 07.10.2015 firma MartaFit.pl wraz z Ostrowskim Stowarzyszeniem Osób chorych na Stwardnienie Rozsiane mieliśmy niebywała radość z bycia organizatorami jednego z najważniejszych dla nas tegorocznych eventów. Prawie 3 miesiące przygotowań, setki telefonów, kilkunastoosobowy zgrany team i wzorcowo przeprowadzona akcja marketingowa zaowocowały tym, ze wszystkie bilety zostały wyprzedane na długo przed konferencją. Dzień wcześniej prosto z […]
